Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Αντώνιος Λέπουρας

Αντώνιος Λέπουρας

Αντώνιος Λέπουρας
16 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ
ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ- ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ, ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗΣ-ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΙΚΟΥ ΙΑΤΡΕΙΟΥ ΚΛΙΝΙΚΗΣ METROPOLITAN GENERAL
Σε κάθε μας βήμα τα πόδια μας μεταφέρουν πιέσεις τριπλάσιες του βάρους μας και για κάθε χιλιόμετρο πρέπει να κουβαλήσουν περίπου ένα τόνο !!! Ένας μέσος άνθρωπος διανύει 400.000 χιλιόμετρα κατά τη διάρκεια της ζωής του.. Το Διαβητικό Πόδι με έλκη...
Η λοίμωξη απο τους ιούς της γρίπης όπως και απο πολλούς άλλους ιούς δημιουργεί έντονο στρές στο σώμα το οποίο με την σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένα σάκχαρα στο αίμα, αλλά όχι σπάνια και σε άλλες πιο...
Βομβαρδιζόμαστε απο μελέτες για παχυσαρκία και πολλαπλούς κινδύνους για την υγεία, αλλά ακούμε και για τα ωφέλη της σωματικής άσκησης. Προδιαβήτης ονομάζεται η κατάσταση στην οποία οι τιμές σακχάρου κυμαίνονται σε επίπεδα υψηλά μεν, αλλά όχι τόσο υψηλά για να...
Η αυτομέτρηση σακχάρου (SMBG ) είναι σημαντική για πολλούς λόγους. Ένα άτομο με διαβήτη καλό είναι να γνωρίζει την τιμή της γλυκόζης στο αίμα του σε κάθε δεδομένη στιγμή, προκειμένου να αποφευχθούν οι πιθανοί κίνδυνοι από πολύ υψηλά ή χαμηλά...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Διαλειμματική άσκηση – Mία πολλά υποσχόμενη μορφή άσκησης

Η υψηλής έντασης διαλειμματική άσκηση (HIIT: Interval Training High-Intensity) αποτελεί μία σχετικά καινούργια μορφή άσκησης. Τα τελευταία χρόνια είναι μια εναλλακτική πρόταση άσκησης και...

Προληπτικός Έλεγχος (check-up) – Δεν ξεχνάμε!

ΕΞΕΤΑΣΗ ΑΙΜΑΤΟΣ Μια πολλύ σημαντική εξέταση H σημερινή εποχή είναι γενεσιουργός εποχή ποικίλων προβλημάτων και ιδιαίτερα οι συνθήκες ζωής δηλαδή οι συνήθειες  διατροφής , η έλλειψη...

Γκίκας Μαγιορκίνης: Είμαστε σε συρρίκνωση της επιδημίας

Όλες τις απορίες μας για τον νέο κορωναϊό λύνει ο επίκουρος Καθηγητής Υγιεινής & Επιδημιολογίας, μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμώνων για τον νέο Κορωναϊό, Γκίκας...

Άγχος, ο αφανής εχθρός του Διαβήτη

Το άγχος αποτελεί ένα δυσάρεστο συναίσθημα,μία στάση άμυνας του οργανισμού μας απέναντι σε κάτι που νιώθουμε ότι μας απειλεί, απέναντι σε έναν αόριστο κίνδυνο....
preloader