Οι μεταβολικές ανωμαλίες του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 σε άτομα με αυξημένο βάρος μπορούν να αντιστραφούν. Αρκετές μελέτες δείχνουν, ότι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 μπορεί να υποστρέψει (υποστροφή σημαίνει ρυθμισμένο σάκχαρο χωρίς λήψη φαρμάκων), με ειδικό διαιτολόγιο πολύ...
Έχετε αναρωτηθεί πόσα οφέλη μπορεί να έχει η ένταξη των φρούτων στη διατροφή του ατόμου με διαβήτη και τι ρόλο μπορούν να παίξουν; Σε άτομα με διαβήτη, οι γενικές οδηγίες περιλαμβάνουν αυξημένη κατανάλωση φρούτων. Παρ’ όλα αυτά, η προετοιμασία και...
Διαβάζοντας τα λόγια του Ιπποκράτη, ο οποίος τα δίδασκε τον 4ο αιώνα π.Χ., ακόμα και σήμερα κατανοούμε την αλήθεια που κρύβεται σε αυτά τα λόγια. Αλλά το ερώτημα είναι πόσο εύκολο ή δύσκολο είναι να εφαρμοσθούν στην καθημερινότητα. Όπως όλοι ξέρουμε,...
Οι υδατάνθρακες θεωρούνται τα κύρια μακροθρεπτικά συστατικά που επηρεάζουν το μεταγευματικό σάκχαρο. Για αυτό, ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά της θεραπευτικής αντιμετώπισης του Διαβήτη Τύπου 1 είναι η προσαρμογή της γευματικής δόσης της ινσουλίνης με βάση τον υπολογισμό...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ μια υπέροχη μορφή άσκησης για τους ασθενείς με διαβήτη

Η κολύμβηση είναι η καλύτερη μορφή άσκησης που μπορεί να επιλέξει ένα διαβητικό άτομο. Το σώμα μέσα στο νερό δουλεύει καλύτερα και πιο ολοκληρωμένα...

ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΟ ΔΙΑΒΗΤΗ ΤΥΠΟΥ ΙΙ

Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερο μας προβληματίζει το βάρος μας και συγκεκριμένα η αύξηση αυτού, με συνέπεια να οδηγούμαστε σε ολοένα και περισσότερα...

Τι δίαιτα να επιλέξω αν έχω διαβήτη;

Προτού αναζητήσετε μια δίαιτα, θα πρέπει να αναρωτηθείτε τι ακριβώς ζητάτε από αυτή. Για παράδειγμα, εκτός από την απώλεια βάρους, τα άτομα με σακχαρώδη...

Τι πρέπει να προσέχει μια γυναίκα με διαβήτη, όταν ασκείται, στην περίοδο της εγκυμοσύνης

Σύμφωνα με τον ACOG οι μέλλουσες μαμάδες πρέπει να κάνουν άσκηση μέτριας έντασης, καθημερινά από 30- 45 λεπτά. Τα επίπεδα γλυκόζης να κυμαίνονται...
preloader