Διαβήτης και
Παναγιώτης Χαλβατσιώτης Αναπληρωτής Καθηγητής Παθολογίας -Διαβήτη Πρόεδρος ΔΣ, ΓΝΑ «Η ΕΛΠΙΣ» Δεν χωρά αμφιβολία ότι η καθημερινή άσκηση αποτελεί ένα πολύτιμο εργαλείο υγείας, αφού εκτιμάται ότι έχει ρόλο συμπληρωματικής θεραπείας για όλα σχεδόν τα χρόνια νοσήματα. Αν με τη χρήση ενός αξιόπιστου βηματομετρητή...
Βίκυ Πυρογιάννη, MSc, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Επιστημονική σύμβουλος σε θέματα διατροφής της Διεθνούς Ένωσης Γλυκαντικών (International Sweeteners Association) Τους τελευταίους μήνες διαβάσαμε πολλές αντικρουόμενες πληροφορίες για τα υποκατάστατα ζάχαρης με αφορμή πρόσφατες ανακοινώσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Τι αναφέρουν όμως...
Θαλής Παναγιώτου, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος  https://allazwdiatrofi.gr/ Η AloeVera είναι ένα φυτό, ιδιαίτερα δημοφιλές εδώ και δεκαετίες, για τις ιδιότητές του στη φροντίδα του δέρματος, στην ομορφιά, αλλά και στη συνολική υγεία.  Παρά το γεγονός ότι η Aloevera είναι κυρίως γνωστή για...
Αντώνιος Καλέντζης, Ψυχολόγος Μέλος Διοικητικού Συμβουλίου Πολιτικής Ψυχολογίας Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων www.linkedin.com/in/AntonioKalentzis Το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου (PlaceboEffect), ένα φαινόμενο βαθιά ριζωμένο στην αλληλεπίδραση μεταξύ νου και σώματος, είναι μια ενδιαφέρουσα πτυχή της ιατρικής επιστήμης, ιδιαίτερα στη σύνδεσή του με την ψυχική...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Νηστεία και Διαβήτης

Περίοδος  Σαρακοστής πριν από το Πάσχα και πολλοί, είτε για θρησκευτικούς  είτε για προσωπικούς λόγους, έχουμε ξεκινήσει ήδη να ακολουθούμε ένα πρόγραμμα νηστείας, το...

Για καλύτερη πέψη, απώλεια βάρους, λιγότερο στρες.. τρώτε αργά και να μασάτε αρκετά!

Η απόλαυση του φαγητού είναι απαραίτητο συστατικό στην καθημερινότητά μας και συμβάλλει στην ποιότητα της ζωής μας. Ο τρόπος που τρώμε επηρεάζει την γευστική ικανοποίηση, αλλά και τη διαδικασία της...
Γιορτές

Γιορτές με ασφάλεια για το άτομο με διαβήτη

Στην Ελλάδα, οι γιορτινές μέρες αποτελούσαν ανέκαθεν μια ιδανική αφορμή για ατελείωτα οικογενειακά και φιλικά τραπέζια. Αυτό, όμως, συχνά οδηγεί σε υπερκατανάλωση θερμιδογόνων και...

Σχέσεις σε λωρίδα ταχύτητας

Ζούμε στην εποχή της τεχνολογίας και της ταχύτητας. Καθώς η καθημερινότητά μας έγινε πιο εύκολη, μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με όλο τον κόσμο…ή...
preloader