Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Ευάγγελος Ζουμπανέας

Ευάγγελος Ζουμπανέας

Ευάγγελος Ζουμπανέας
2 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Ιδρυτής Επιστημονικής Ομάδας Διατροφής, Διευθύνων Σύμβουλος ΚΕΑΔΔ
Το σύγχρονο περιβάλλον και οι ρυθμοί της ζωής είναι τόσο καταιγιστικοί  που πολύ συχνά μας υποχρεώνουν να αφήσουμε το σώμα μας και τον εαυτό μας σε δεύτερη μοίρα, όσον αφορά τη φροντίδα του. To στρες αλλά και το γεγονός ότι...
Η καλύτερη προοπτική για κάθε άνθρωπο είναι να μάθει το σώμα του να τρώει σωστά, ελέγχοντας τους μηχανισμούς πείνας και κορεσμού, πετυχαίνοντας ταυτόχρονα να έχει καλή διάθεση ενώ κάνει «διατροφή», αλλά και το να βλέπει το σώμα του να...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια και Σακχαρώδης Διαβήτης

Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) αποτελεί τη συχνότερη χρόνια αναπνευστική νόσο των ενηλίκων (κυρίως λόγω του καπνίσματος), με συχνότητα περίπου 8,6% στον ελληνικό πληθυσμό . Οι...

Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικές μητέρες για τα νεογνά τους;

Μια γυναίκα που μένει έγκυος έχει να σκεφτεί χιλιάδες πράγματα, πολλά ευχάριστα, αλλά και πολλά που της προκαλούν ανησυχίες και προβληματισμούς. Όταν ένα απ’...

Κριθαρότο ολικής άλεσης με θαλασσινά και ελαφριά σάλτσα λεμονιού

Μερίδες: 4 Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Ψησίματος: 25-30 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: Εύκολη   Υλικά 500 γρ. Κριθαράκι Ολικής Άλεσης MISKO 12 γαρίδες Νο 3 καθαρισμένες χωρίς κέλυφος 150 γρ. μύδια ψίχα 1...

Γιώτα Νέγκα: «Το όνειρό μου είναι να πάω 80 χρονών, να ακούω ό,τι έχω...

Συνέντευξη στην Εύα Ντελιδάκη Ακούω γύρω μου συνέχεια το όνομά της και θαυμασμό για τη φωνή της! Απλή, απέριττη, ουσιαστική, φιλική, γλυκειά, χαμογελαστή, με ένα διαπεραστικό...
preloader