Μπορεί η συνεχής ενασχόληση με τις δίαιτες να δημιουργήσει μεγαλύτερα προβλήματα απ’ ό,τι φανταζόμαστε; Αν συνυπάρχει το κατάλληλο ψυχολογικό υπόβαθρο, φαίνεται πως μπορεί. Η νευρική ορθορεξία (orthorexia nervosa) συνιστά μια διατροφική διαταραχή, που χαρακτηρίζεται από την υπερβολική προσήλωση στην...
Παρά τις νέες και αποτελεσματικές φαρμακευτικές θεραπείες, η αντίσταση στην ινσουλίνη (IR), ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 (T2D) και οι επιπλοκές του είναι από τα σοβαρότερα υγειονομικά προβλήματα της σύγχρονης εποχής. Είναι αποδεκτό ότι η IR, οφείλεται σε χρόνια αυξημένο...
Τα τελευταία χρόνια, διαβάζουμε ολοένα και συχνότερα ότι η δυτικού τύπου διατροφή υπολείπεται πολλών σημαντικών θρεπτικών συστατικών, κάνοντας σχεδόν επιτακτική τη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής. Συμπληρώματα διατροφής έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί για τη διαχείριση και τη θεραπεία και παθολογικών καταστάσεων, όπως...
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια διαταραχή του μεταβολισμού των σακχάρων, των λιπών και των πρωτεϊνών και χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Η μακροχρόνια συνεχόμενη παρακολούθηση είναι απαραίτητη για τους ασθενείς με διαβήτη με στόχο τη διαχείριση της...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Ο Διαβήτης ποδηλατεί!

Αρκούν και λίγα λεπτά άσκησης με στατικό ποδήλατο από 2 μέχρι και 3  ημέρες την εβδομάδα για την πρόληψη αλλά ίσως και την θεραπεία του...

Ένας απλός οδηγός διατροφικής ισορροπίας

Η συμβουλή που συχνά ακούμε: «φάε σωστά, χάσε βάρος, κόψε το αλάτι, τα πολλά λιπαρά κλπ κλπ». Τι σημαίνει φάε σωστά;; Ποιός δεν θα ήθελε...

Τα καλύτερα φρούτα για το άτομο με διαβήτη

Έχετε αναρωτηθεί πόσα οφέλη μπορεί να έχει η ένταξη των φρούτων στη διατροφή του ατόμου με διαβήτη και τι ρόλο μπορούν να παίξουν; Σε άτομα...

Έρευνα για τα οφέλη της κανέλας ενάντια στο διαβήτη που παρουσιάζει εξαιρετικό ενδιαφέρον

Μια έρευνα του Imperial College του Λονδίνου μαρτυρά πως η λήψη ημερήσιας δόσης δύο γραμμαρίων κανέλας ,για χρονικό διάστημα 12 εβδομάδων, μπορεί να βελτιώσει την αρτηριακή...
preloader