Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 20 λεπτά Μερίδες: 4 Εύκολη Υλικά 500 γρ. Σπαγγετίνη Νο 10 Ολικής Άλεσης MISKO 400 γρ. Μπρόκολο (μόνο τις φλορέτες), σε μικρά κομμάτια 4 κ.σ. πράσινες ελιές ψιλοκομμένες 2 ντομάτες κομμένες σε κύβους 80 γρ. φουντούκια...
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 20 λεπτά Μερίδες: 4 Εύκολη Υλικά 500 γρ. Σπαγγετίνη Νο 10 Ολικής Άλεσης MISKO 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο τριμμένες 1 κ.γ. πάστα ντομάτας 100 ml κόκκινο κρασί 400 γρ. τριμμένες ντομάτες ελαιόλαδο αλάτι φρεσκοτριμμένο...
Μερίδες: 4 Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 20 λεπτά Εύκολη Υλικά 500 γρ. Σπαγγέτι Νο 6 MISKO Ολικής Άλεσης 2 φιλέτα κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα ½ ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 κ.σ. δυόσμο ψιλοκομμένο ελαιόλαδο αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι   Εκτέλεση Γεμίζουμε...
Χρόνος Προετοιμασίας 15 λεπτά, Χρόνος Μαγειρέματος 30 λεπτά, Μερίδες: 4 Εύκολη  Υλικά 500 γρ. Λιγκουίνι Ολικής Άλεσης MISKO 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 500 γρ. μανιτάρια λευκά σε φέτες 1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη 150 ml λευκό κρασί 4-5 κλωναράκια φρέσκο θυμάρι 100 ml από το...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Διαβουλιμία – Mια επικίνδυνη διαταραχή

O όρος διαβουλιμία δεν είναι πολύ γνωστός. Πρόκειται για μια σύνθετη λέξη που προκύπτει από τις λέξεις διαβήτης και βουλιμία και χρησιμοποιείται για να...

Λιραγλουτίδη – To νέο «όπλο» στη «μάχη» με τα περιττά κιλά

Mια ουσία που έχει χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία του διαβήτη Τύπου 2 είναι το νέο όπλο που η επιστήμη επιστράτευσε πρόσφατα στον «πόλεμο» κατά της παχυσαρκίας. Ο...

ΣΤΕΛΙΟΣ ΚΥΜΠΟΥΡΟΠΟΥΛΟΣ: «Θέλω να φέρω μια θετική αλλαγή από τη θέση που βρίσκομαι» ...

 Έγινε γνωστός το 1999, όταν το απροετοίμαστο να δεχθεί τα άτομα με αναπηρία ελληνικό κράτος παρ’ ολίγο να του στερήσει το δικαίωμα να κρατήσει...

Διαχείριση άγχους και παιδιά με Διαβήτη

Ο διαβήτης επιφέρει ένα δύσκολο σωματικό, ψυχικό και κοινωνικό φορτίο τόσο  για τα ιδία  παιδιά όσο  και τις οικογένειες τους. Οι οργανικές και ψυχοκοινωνικές...
preloader