Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος: 30 λεπτά
Βαθμός Δυσκολίας: εύκολη
Μερίδες: 4
Υλικά
500 γρ. Σπαγγέτι Νο6 Ολικής Άλεσης MISKO
1 κίτρινη πιπεριά σε λωρίδες
4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
150 γρ. αρακά φρέσκο ή κατ/νο
1 μικρό μπρόκολο (μόνο τις φλορέτες)
...
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος: 30 λεπτά
Βαθμός Δυσκολίας: μέτρια
Μερίδες: 4
Υλικά
500 γρ. Κριθαράκι Ολικής Άλεσης MISKO
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
1 ματσάκι σπαράγγια καθαρισμένα και με τα κοτσάνια κομμένα
200 γρ. αρακά φρέσκο ή κατ/νο
...
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος: 15 λεπτά
Βαθμός Δυσκολίας: εύκολη
Μερίδες: 4
Υλικά
500 γρ. Λιγκουίνι Ολικής Άλεσης MISKO
6 σκελίδες σκόρδο σε λεπτές φέτες
ελαιόλαδο
φρεσκοτριμμένο ροζ πιπέρι
120 ml νερό στο οποίο έβρασαν τα ζυμαρικά
1 ματσάκι φρέσκο δυόσμο...
Χρόνος Προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος: 60 λεπτά
Βαθμός Δυσκολίας: Μέτρια
Μερίδες: 6
Υλικά
2 κρεμμύδια σε φέτες
2 κόκκινες πιπεριές σε φέτες
1 κ.σ. πάπρικα καπνιστή
600 ml φυτική κρέμα γάλακτος
¼ κ.γ. μοσχοκάρυδο τριμμένο
150 γρ. vegan παρμεζάνα τριμμένη
3...
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΝΕΑ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Γαλάζια Χριστούγεννα στην Θεσσαλονίκη
Ένα Μπλέ Διαδραστικό Χριστουγεννιάτικο Χωριό, μια Μοναδική Καλλιτεχνική Έκθεση, μια σειρά από Επιστημονικές Ομιλίες και μια Ζωντανή Δημοπρασία Έργων Τέχνης, συνθέτουν το επόμενο αποφασιστικό...
Διαβήτης & Λοιμώξεις κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού στην ευαίσθητη περιοχή
Οι φλεγμονές στην ευαίσθητη περιοχή κατά τους θερινούς μήνες ταλαιπωρούν πολλές γυναίκες. Οι εντοπίσεις τους μπορεί να είναι οι ακόλουθες: α) μολύνσεις που αφορούν...
Τα «καλά» λιπαρά για την καρδιά και το διαβήτη
Το λίπος αποτελεί ένα από τα τρία βασικά συστατικά της δίαιτας που παρέχουν ενέργεια, με τις περισσότερες θερμίδες (9 kcal/γραμμάριο). Είναι συστατικό απαραίτητο για...
Νεότερα δεδομένα για το Σακχαρώδη Διαβήτη από το Ευρωπαϊκό Διαβητολογικό Συνέδριο 2016 (EASD 2016,...
Το Ευρωπαϊκό Συνέδριο για το Σακχαρώδη Διαβήτη (EASD congress 2016) είχε για μια ακόμα φορά σημαντικές ανακοινώσεις για την αντιμετώπιση του Σακχαρώδους Διαβήτη, ο...
