Κωνσταντίνος Μπακόπουλος
Ως εμμηνόπαυση ορίζεται η φυσική διακοπή της εμμήνου ρύσεως (περιόδου) για διάστημα 12 μηνών χωρίς άλλη παθολογική ή φυσιολογική εξήγηση. Η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί την πλήρη ή σχεδόν πλήρη απώλεια των λειτουργικών ωοθηκών και τη μειωμένη παραγωγή οιστρογόνων. Παράλληλα, συνδέεται...
Τι είναι η κομπούτσα (ή κομπούχα); Ποια οφέλη προσφέρει στην υγεία και γιατί είναι καλό να την εντάξετε στη διατροφή σας; Βρείτε τις απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα στο κείμενο που ακολουθεί.
Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά. Η Κομπούτσα (ή κομπούχα)...
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΝΕΑ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Μαγειρεύουμε με τον Ηλία Μαμαλάκη Ψητό Κοτόπουλο στο φούρνο
Ψητό κοτόπουλο στο φούρνο με 3 βότανα και πατάτες με πορτοκάλι και ελαιόλαδο.
ΥΛΙΚΑ για 6 άτομα
Α. Για το κοτόπουλο:
1 κοτόπουλο γύρω στο 1,2...
Γαλακτοκομικά – Η θέση τους στη διατροφή του ατόμου με διαβήτη
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το γάλα, το γιαούρτι και τα τυριά, κατέχουν σημαντική θέση στην καθημερινή μας διατροφή, ανεξαρτήτως ηλικίας ή κατάστασης υγείας, καθώς...
Σακχαρώδης Διαβήτης και Κάπνισμα
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 1 (συνήθως αρχίζει από παιδική ή σχετικά μικρή ηλικία) ή τύπου 2 (ηπιότερος, εμφανίζεται σε ενήλικες και συχνά σχετίζεται με...
Η παχυσαρκία είναι νόσος
Η παχυσαρκία είναι νόσος και η καθημερινότητα των ατόμων με παχυσαρκία μια πραγματική μάχη. Η παχυσαρκία είναι μια χρόνια, σοβαρή νόσος, με πολλές επιπλοκές και...
