Μερίδες: 4-6 Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Ψησίματος: 40-50 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: Εύκολη   Υλικά 300 γρ. Κριθαράκι Ολικής Άλεσης MISKO 1 μικρό κοτόπουλο τεμαχισμένο στα 4 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο τριμμένες 2 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 150 ml λευκό κρασί χυμό από 2 λεμόνια ξύσμα από 1...
Μερίδες: 4 Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Ψησίματος: 20 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: Εύκολη Υλικά 500 γρ. Πέννε Ριγκάτε Ολικής Άλεσης MISKO 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 πιπεριά κόκκινη σε λωρίδες 1 πιπεριά πορτοκαλί σε λωρίδες 1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 100 ml κόκκινο κρασί 400 γρ. τριμμένες ντομάτες 50 γρ....
Μερίδες: 4 Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Ψησίματος: 20 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: Εύκολη Υλικά 500 γρ. Πέννε Ριγκάτε Ολικής Άλεσης MISKO 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 πιπεριά κόκκινη σε λωρίδες 1 πιπεριά πορτοκαλί σε λωρίδες 1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 100 ml κόκκινο κρασί 400 γρ. τριμμένες ντομάτες 50 γρ....
Μερίδες: 4 Χρόνος Προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος Ψησίματος: 35 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: Εύκολη Υλικά 500 γρ. Σπαγγέτι Nο 6 Ολικής Άλεσης MISKO 100 ml νερό, στο οποίο έβρασαν τα ζυμαρικά 100 γρ. λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες 20 ελιές κομμένες σε μικρά κομμάτια 2 κ.σ. κάπαρη 2 κ.σ. φρέσκια ρίγανη ελαιόλαδο αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι Εκτέλεση Γεμίζουμε...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Σακχαρώδης Διαβήτης και Καρδιοπάθειες: Αξίζει η πρόληψη;

Σύμφωνα με μεγάλο αριθμό μελετών, οι συνηθέστερες επιπλοκές που προκαλούνται από τον Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 (Σ.Δ.2) αλλά και οι πιο επικίνδυνες για τη...

Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικές μητέρες για τα νεογνά τους;

Μια γυναίκα που μένει έγκυος έχει να σκεφτεί χιλιάδες πράγματα, πολλά ευχάριστα, αλλά και πολλά που της προκαλούν ανησυχίες και προβληματισμούς. Όταν ένα απ’...

«Διάδωσέ το» Καμπάνια Ευαισθητοποίησης για το Σακχαρώδη Διαβήτη

Αν αναλογιστεί κανείς ότι αυτή τη στιγμή έχουμε περίπου 700.000 άτομα τα οποία έχουν διαγνωσθεί ότι πάσχουν από Σακχαρώδη Διαβήτη και άλλα 300.000, που...

Μαμά ποιόν αγαπάς πιο πολύ;

Συχνά ακούμε το ένα ή το άλλο παιδί να παραπονιέται για το αδελφάκι του «μαμά, αυτή με πειράζει», «δεν την αντέχω πια» ή «σ΄εκείνον...
preloader