ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΑΜΑΤΑΚΗ
O όρος διαβουλιμία δεν είναι πολύ γνωστός. Πρόκειται για μια σύνθετη λέξη που προκύπτει από τις λέξεις διαβήτης και βουλιμία και χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια διαταραχής λήψης τροφής που εμφανίζουν τα άτομα με διαβήτη τύπου Ι.
Είναι γνωστό, ότι...
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΝΕΑ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Ένας απλός οδηγός διατροφικής ισορροπίας
Η συμβουλή που συχνά ακούμε: «φάε σωστά, χάσε βάρος, κόψε το αλάτι, τα πολλά λιπαρά κλπ κλπ».
Τι σημαίνει φάε σωστά;; Ποιός δεν θα ήθελε...
19 + 1 δράσεις που δίνουν νόημα στη ζωή!
1. Διαλογισμός. Στη σιγή του Νου. Για 10 λεπτά καθόμαστε χωρίς να σκεφτόμαστε τίποτα. Κλείνουμε τα μάτια και παρακολουθούμε την αναπνοή μας. Μετά, επαναξιολογούμε...
Η παχυσαρκία είναι νόσος
Η παχυσαρκία αποτελεί μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας αφού σχετίζεται με μείωση του προσδόκιμου επιβίωσης τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες. Περίπου 40% των...
Δεν “κουράζει” ο Διαβήτης, η ρουτίνα “κουράζει” τη σχέση
Ορισμένοι άνθρωποι παραπονιούνται ότι η σχέση τους έχει γίνει βαρετή. Δεν συμβαίνει τίποτα σοβαρό-δεν υπάρχουν ούτε προβλήματα ούτε κρίσεις –βρίσκουν όμως πια ελάχιστη ευχαρίστηση...
