Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Ιωάννα Βαπορίδη

Ιωάννα Βαπορίδη

Ιωάννα Βαπορίδη
2 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ
MSc καθηγήτρια φυσικής αγωγής ειδικευμένη στην άσκηση στην εγκυμοσύνη και τη λοχεία.
Σύμφωνα με τον ACOG οι μέλλουσες μαμάδες πρέπει να κάνουν άσκηση μέτριας έντασης, καθημερινά από 30- 45 λεπτά. Τα επίπεδα γλυκόζης να κυμαίνονται μεταξύ 90-140mg/dl και το γεύμα τους θα πρέπει να έχει καταναλωθεί 1-3 ώρες πριν την...
Η κολύμβηση είναι η καλύτερη μορφή άσκησης που μπορεί να επιλέξει ένα διαβητικό άτομο. Το σώμα μέσα στο νερό δουλεύει καλύτερα και πιο ολοκληρωμένα απ’ ότι εκτός αυτού. Λόγω της άνωσης, οι ασθενείς με διαβήτη επιβαρύνονται μόνο με το...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Γιορτάζουμε με τον διαβήτη μας..

Δώρα, γλυκά, κάλαντα, ανταλλαγές ευχών και ευτυχισμένες οικογενειακές συγκεντρώσεις γύρω από το στολισμένο έλατο ή μήπως στρες και αίσθημα κατάθλιψης; Για τους περισσότερους, οι...

Η “ινσουλίνη” του δράκου, από τον Ευθύμιο Σαββάκη

Θεσσαλονίκη. Μία Τετάρτη του Φλεβάρη. Περπατώντας προς το Μέγαρο ένας νέος με πολύχρωμα μπουφάν συγκρίνει με μία ηλικιωμένη την καθημερινότητά τους. Κοινός παρανομαστής ο...
διαβήτη

EASD 2021: Τα νεότερα στο σακχαρώδη διαβήτη

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε και φέτος διαδικτυακά το Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Διαβήτη (European Association for the Study of Diabetes EASD 2021 Annual Meeting). Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε...

Εκδήλωση Ενημέρωσης στις Κατασκηνώσεις Αγ.Ανδρέα

Για Δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, η Κάρτα Διαβήτη, στα πλαίσια της ενημέρωσης και εκπαίδευσης για τη νόσο του Σακχαρώδη Διαβήτη σε ανθρώπους της "τρίτης ηλικίας",οργανώνει...
preloader