Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Βάνια Βήχου

Βάνια Βήχου

Βάνια Βήχου
1 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ
Διευθύντρια Πανελλήνιας Σχολής Ναυαγοσωστικής / ΠΑ.ΣΧ.ΝΑ
Μην απομακρύνεστε κολυμπώντας από την ακτή, όταν μάλιστα δε γνωρίζετε καλό κολύμπι.  Σκεφθείτε την επιστροφή που είναι περισσότερο κουραστική.  Στις οργανωμένες παραλίες μην κολυμπάτε εκτός της Ζώνης Παρακολούθησης, η οποία οριοθετείται από κόκκινες σημαδούρες πέρα από τις οποίες...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Ολικής άλεσης

Μακαρόνια ολικής άλεσης με μπρόκολο και πράσινες ελιές

Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 20 λεπτά Μερίδες: 4 Εύκολη Υλικά 500 γρ. Σπαγγετίνη Νο 10 Ολικής Άλεσης MISKO 400 γρ. Μπρόκολο (μόνο τις φλορέτες), σε...

«Απειλή» για τα άτομα με διαβήτη

H φετινή εποχική περίοδος διαθέτει ένα ιδιαίτερο ιστορικό χαρακτηριστικό, καθώς έρχεται 100 χρόνια μετά την «Iσπανική γρίπη του 1918». Η ισπανική γρίπη ήταν η...

Ο κάθε κατεργάρης.. στον πάγκο του

Για πολλούς ανθρώπους, η επιστροφή από τις διακοπές συνοδεύεται από συναισθήματα άγχους, κόπωση και κακή διάθεση, ενώ στην πραγματικότητα θα έπρεπε να είναι ξεκούραστοι...
Εκστρατεία

Η 5η Πανελλαδική Εκστρατεία Πρόληψης και Ευαισθητοποίησης «Με Οδηγό το Διαβήτη 2019» ...

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Η 5η Πανελλαδική Εκστρατεία Πρόληψης και Ευαισθητοποίησης «Με Οδηγό το Διαβήτη 2019» ταξίδεψε στα νησιά του Αργοσαρωνικού Με «σημαία» το σύνθημα «Ρύθμισε το Διαβήτη σου, Προστάτεψε...
preloader