Χριστίνα Βλαχοπούλου

Το φλερτ είναι η συμπεριφορά και ο τρόπος που ένας άνθρωπος εκφράζει και εκδηλώνει το ενδιαφέρον του προς κάποιο πρόσωπο.  Με άλλα λόγια μια τέχνη επικοινωνίας. Παρόλα αυτά, το φλερτ δεν έχει πάντα ρομαντική ή σεξουαλική διάθεση, καθώς κύριος στόχος του...

Η εφηβεία είναι εξ ορισμού μια δύσκολη ηλικία με πολλές συναισθηματικές και αναπτυξιακές αλλαγές. Ο έφηβος προσπαθεί να κατανοήσει τις αλλαγές που βιώνει και να βρει την καινούργια του ταυτότητα.  Μια τέτοια διαδικασία δημιουργεί αναπόφευκτες εντάσεις και πιθανές συγκρούσεις...

«Τα πάντα ρει» είπε ο φιλόσοφος Ηράκλειτος. Όλα αλλάζουν, τίποτα δεν μένει σταθερό, δεδομένο και αναλλοίωτο. Μια συμπαντική αλήθεια  που αποτελεί αναμφισβήτητο μέρος της ζωής μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όμως δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν τις αλλαγές και να εξοικειωθούν με το...

Για πολλούς ανθρώπους, η επιστροφή από τις διακοπές συνοδεύεται από συναισθήματα άγχους, κόπωση και κακή διάθεση, ενώ στην πραγματικότητα θα έπρεπε να είναι ξεκούραστοι και ανανεωμένοι. Μερικά από τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης, πονοκεφάλους, υπνηλία, μυικούς πόνους και ένα...