Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Αλεξάνδρα Δαμβουνέλη

Αλεξάνδρα Δαμβουνέλη

Αλεξάνδρα Δαμβουνέλη
1 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστήμιου Αθηνών, PGCert Διατροφής Αθλητών
Περίοδος  Σαρακοστής πριν από το Πάσχα και πολλοί, είτε για θρησκευτικούς  είτε για προσωπικούς λόγους, έχουμε ξεκινήσει ήδη να ακολουθούμε ένα πρόγραμμα νηστείας, το οποίο σε γενικές γραμμές θεωρείται αρκετά υγιεινό. Στη νηστεία αποφεύγονται τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως το...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Ένας απλός οδηγός διατροφικής ισορροπίας

Η συμβουλή που συχνά ακούμε: «φάε σωστά, χάσε βάρος, κόψε το αλάτι, τα πολλά λιπαρά κλπ κλπ». Τι σημαίνει φάε σωστά;; Ποιός δεν θα ήθελε...
άλεσης

Μοσχάρι ραγού με τριβελάκι ολικής άλεσης

Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 100 λεπτά Βαθμός Δυσκολίας: Μέτρια Μερίδες: 4 Υλικά 500 γρ. Τριβελάκι Ολικής Άλεσης MISK 1 κιλό μοσχαρίσια σπάλα σε κύβους 2...
διαβήτης

Ο γνωστός «άγνωστος» διαβήτης

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης (ΣΔ) αποτελεί μια μεταβολική διαταραχή με πολλά πρόσωπα. Αυτό ήταν εμφανές από την εποχή που αναγνωρίστηκε ως νόσος. Ο διακριτός τρόπος...

4η Εκστρατεία Πρόληψης και Ευαισθητοποίησης για τη νόσο του Σακχαρώδους Διαβήτη στη νησιωτική Ελλάδα

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η 4η Εκστρατεία Πρόληψης και Ευαισθητοποίησης για τη νόσο του Σακχαρώδους Διαβήτη στη νησιωτική Ελλάδα. Γιώργος, 3 ετών : Περιστατικό που εξετάστηκε το...
preloader