Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Ειρήνη Πασχαλέρη

Ειρήνη Πασχαλέρη

Ειρήνη Πασχαλέρη
1 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ
βιολόγος με σπουδές στο University of London King’s College, όπου ειδικεύτηκε στον τομέα της διατροφής. Μέλος της Ελληνικής Ιατρκής Εταιρείας Παχυσαρκίας
Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που προστατεύουν τον οργανισμό μας από τη φυσική φθορά που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Αποτελούν μια φυσική ασπίδα του οργανισμού κατά του οξειδωτικού στρες προστατεύοντάς τον από χρόνια νοσήματα και από μηχανισμούς γήρανσης και φθοράς. Ο...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Καλαμάρι Γεμιστό με Γαρίδες ή Καραβίδες

ΥΛΙΚΑ Α. Για τη γέμιση Περίπου 700γρ. καλαμάρι φρέσκο καλής ποιότητας 2 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κουταλάκι γλυκού ρίγανη 200γρ. κρεμμύδι ψιλοκομμένο 8 μεγάλες γαρίδες, καθαρισμένες και ψιλοκομμένες ή 8...

ΝΕΥΡΟΠΑΘΕΙΑ ΚΑΙ ΑΓΓΕΙΟΠΑΘΕΙΑ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΕΛΚΗ – ΠΩΣ ΘΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΘΟΥΝ ΟΙ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΙ

Τα άτομα με διαβήτη (ΣΔ) πρέπει να φροντίζουν τα πόδια τους καθόσον, λόγω της νευροπάθειας που υπάρχει στο ΣΔ, μπορεί να μην καταλάβουν ότι...

Ομορφιά με προσοχή ή ομορφιά και υγεία;

Αλλεργία σημαίνει υπερευαισθησία σε ορισμένες ουσίες ποικίλης φύσης που εκδηλώνεται με υπερβολικές και μη κανονικές αντιδράσεις του ανθρώπινου οργανισμού. Η ατομική υγιεινή και φροντίδα επιβάλει...

Σπαγγέτι ολικής άλεσης με κοτόπουλο, λαχανικά και μυρωδικά

Μερίδες: 4 Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 20 λεπτά Εύκολη Υλικά 500 γρ. Σπαγγέτι Νο 6 MISKO Ολικής Άλεσης 2 φιλέτα κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια 3 φρέσκα...
preloader