Θέλεια Βασιλαντωνάκη
Διαιτόλογος-διατροφολόγος, Μετεκπαιδευθείσα στο Σακχαρώδη Διαβήτη.
Προτού αναζητήσετε μια δίαιτα, θα πρέπει να αναρωτηθείτε τι ακριβώς ζητάτε από αυτή. Για παράδειγμα, εκτός από την απώλεια βάρους, τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη θα πρέπει να θέσουν συγκεκριμένους στόχους, όπως για παράδειγμα, αν η δίαιτα αυτή τους...
Η αντίληψη πως τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη δε μπορούν να καταναλώσουν ζάχαρη αποτελεί έναν από τους πιο ισχυρούς διατροφικούς μύθους για το σακχαρώδη διαβήτη. Σύμφωνα με τον Αμερικάνικο Διαβητολογικό Σύλλογο, τόσο τα φυσικά όσο και τα πρόσθετα σάκχαρα...
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΝΕΑ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Ιχνηλατώντας τη ζωή μου
Ήταν άνοιξη του 1998, όταν ανακάλυψα ότι εγώ – ένα άτομο καθόλα υγιές μέχρι τότε – έχω σακχαρώδη διαβήτη και μάλιστα τύπου Ι (ινσουλινοεξαρτώμενο)....
Ας έρθει το καλοκαίρι στα «πόδια μας»
Ξεπερνώντας μια δύσκολη εποχή για όλους μας, μετά την καραντίνα του covid-19 και διανύοντας μια περίοδο υψηλής προφύλαξης από τον ιό, όλοι βιώσαμε φόβο...
Veganism. Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για διαβήτη;
Δέσποινα Μαρσέλου
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Εξειδίκευση στα αυτοάνοσα νοσήματα και σε παθήσεις ανοσοποιητικού
Μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία
Eπιστημονική συνεργάτις του Winchester University
www.getactive.gr,www.feedyourimmunity.com
Ελληνική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Human Nutrition...
Το “ζιζάνιο” της χαμηλής αυτοεκτίμησης στη ζωή του παιδιού και στη χώρα του διαβήτη
Η αυτοεκτίμηση αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο στην υγιή ψυχική ανάπτυξη κάθε ανθρώπου. Αποτελεί την ασπίδα απέναντι στις διάφορες προκλήσεις της ζωής. Η αυτοεκτίμηση ξεκινά...
