Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Με Οδηγό το Διαβήτη

Με Οδηγό το Διαβήτη

Avatar
109 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 20 λεπτά Μερίδες: 4 Εύκολη Υλικά 500 γρ. Κοφτό Ολικής Άλεσης MISKO 100 ml νερό στο οποίο έβρασαν τα ζυμαρικά 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 κλωνάρι σέλερι ψιλοκομμένο 1 κόκκινη πιπεριά σε λωρίδες 2 κ.σ. κάπαρη ...
Χρόνος Προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 8 λεπτά Μερίδες: 4 Εύκολη Υλικά 500 γρ. Σπαγγετίνη Νο10 Ολικής Άλεσης MISKO 200 γρ. καπνιστή γαλοπούλα σε κυβάκια 4 μεγάλες ψητές πιπεριές Φλωρίνης σε λωρίδες ¼ ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο ½ ματσάκι φρέσκο βασιλικό ψιλοκομμένο 50...
Χρόνος Προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 13 λεπτά Μερίδες: 4 Εύκολη Υλικά 500 γρ. Κοφτό Ολικής Άλεσης MISKO 4 ώριμες ντομάτες ξεφλουδισμένες 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κ.σ. κάπαρη 8 ελιές χωρίς κουκούτσι σε κομματάκια 4-5 κλωναράκια φρέσκια ρίγανη 6-8 κριθαρένια παξιμάδια σπασμένα ...
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 30 λεπτά Μερίδες: 4 Εύκολη Υλικά 500 γρ. Σπαγγετίνη Νο10 Ολικής Άλεσης MISKO 500 γρ. ντοματίνια 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κ.γ. ξερό θυμάρι 1 κ.γ. ξερό βασιλικό 1 κ.σ. ζάχαρη 3 κ.σ. πέστο βασιλικού 4-5 κλωναράκια...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Πέννες ολικής άλεσης με σπανάκι και καλαμπόκι

Μερίδες: 4 Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Ψησίματος: 20 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: Εύκολη Υλικά 500 γρ. Πέννε Ριγκάτε Ολικής Άλεσης MISKO 2 σκελίδες σκόρδο τριμμένο 350 γρ. καλαμπόκι φρέσκο ή κατ/νο 500...

Δεν έχω διαβήτη, αλλά έχω άποψη για τον διαβήτη!

Συνέντευξη με τον Παναγιώτη Φασούλα Eνας από τους σημαντικότερους καλαθοσφαιριστές της Ελλάδας και ένας από τους κορυφαίους σέντερ της Ευρώπης. Σπούδασε Διοίκηση επιχειρήσεων και μπάσκετ...

5 τρόποι να μειώσετε τα «κακά» λιπαρά

Στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, η αντίληψη που έχει το ευρύ κοινό για τα λιπαρά είναι παρεξηγημένη. Αυτό συμβαίνει διότι θεωρείται ότι, για να...

Κεφαλαλγία και Διαβήτης

Η κεφαλαλγία αποτελεί πλέον το συχνότερο ενόχλημα που επηρεάζει την καθημερινή λειτουργική δραστηριότητα των ανθρώπων. Το 95% των ανθρώπων έχουν παρουσιάσει έστω για μια φορά...
preloader