Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από ΜΥΡΣΙΝΗ ΛΑΜΠΡΑΚΗ

ΜΥΡΣΙΝΗ ΛΑΜΠΡΑΚΗ

ΜΥΡΣΙΝΗ ΛΑΜΠΡΑΚΗ
2 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ
Chef
ΥΛΙΚΑ 600 γρ. φιλέτα γλώσσας 1 φλ. άνηθο ψιλοκομμένο 4 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. μουστάρδα 1 λεμόνι 1 πρέζα μοσχοκάρυδο Αλεύρι Αλάτι, πιπέρι   ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αλατοπιπερώνετε τα φιλέτα της γλώσσας, τα πασπαλίζετε με λίγο μοσχοκάρυδο και στη συνέχεια τα αλευρώνετε. Παίρνετε...
ΥΛΙΚΑ 1/2 κιλό σπανάκι πλυμένο, καθαρισμένο και χοντροκομμένο 4 αυγά λίγο γάλα 3-4 σκελίδες σκόρδο καθαρισμένες 1 κομματάκι φρέσκο τζίντζερ σε μέγεθος αμυγδάλου, κομμένο σε λεπτές φετούλες 2 κουτ. σούπας λάδι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε βαθύ αντικολλητικό τηγάνι βάζετε το λάδι, το...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Είμαστε σε συρρίκνωση της επιδημίας

Όλες τις απορίες μας για τον νέο κορωναϊό λύνει ο επίκουρος Καθηγητής Υγιεινής & Επιδημιολογίας, μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμώνων για τον νέο Κορωναϊό, Γκίκας...

Δυσκοιλιότητα και Σακχαρώδης Διαβήτης

  Φυσιολογική θεωρείται η εντερική κινητικότητα όταν υπάρχουν μία έως τρεις κενώσεις ημερησίως και οπωσδήποτε περισσότερες από τρεις κενώσεις την εβδομάδα.    Δυσκοιλιότητα θεωρείται η μείωση της...

Σακχαρώδης διαβήτης. Δικαίωμα και… υποχρεώσεις για μια ασφαλή και επιτυχημένη κύηση

Η κύηση με διαβήτη μπορεί να είναι επιτυχής, όταν προγραμματιστεί σωστά. Πριν επιχειρήσουν να μείνουν έγκυες, οι γυναίκες με διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2,...

MISKO Ολικής Άλεσης Λιγκουίνι

Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 15 λεπτά Βαθμός Δυσκολίας: εύκολη Μερίδες: 4 Υλικά 500 γρ. Λιγκουίνι Ολικής Άλεσης MISKO 6 σκελίδες σκόρδο σε λεπτές φέτες ελαιόλαδο ...
preloader