ΣΟΦΙΑ ΤΣΙΤΣΟΥ
Τα τελευταία χρόνια, η χρονοδιατροφή έχει αναγνωριστεί ως ένας βασικός παράγοντας που επηρεάζει τις μεταβολικές λειτουργίες του οργανισμού και την έκκριση ορμονών. Αυτές οι μεταβολικές διεργασίες υπάγονται σε 24ωρους κιρκάδιους ρυθμούς. Το κέντρο του κιρκάδιου συστήματος (κεντρικό ρολόι) βρίσκεται...
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΝΕΑ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Ερωτήσεις και Απαντήσεις για την Κάρτα Διαβήτη
Τι είναι η Κάρτα Προνομίων Διαβήτη;
Πρόκειται για μια απλή εκπτωτική και όχι πιστωτική ή χρεωστική κάρτα, η οποία προσφέρει εκπτώσεις σε ποικίλα καταναλωτικά προϊόντα...
Περπάτημα.Πώς θα το βάλουμε στη ζωή μας;Υπερβολικός ο στόχος των 10.000 βημάτων την ημέρα;
Παναγιώτης Χαλβατσιώτης
Αναπληρωτής Καθηγητής Παθολογίας -Διαβήτη
Πρόεδρος ΔΣ, ΓΝΑ «Η ΕΛΠΙΣ»
Δεν χωρά αμφιβολία ότι η καθημερινή άσκηση αποτελεί ένα πολύτιμο εργαλείο υγείας, αφού εκτιμάται ότι έχει...
Βασίλης Σπανούλης – Ένας από τους μεγαλύτερους Ευρωπαίους καλαθοσφαιριστές όλων των εποχών
Συνέντευξη στην Εύα Ντελιδάκη
Ο Βασίλης Σπανούλης γεννημένος στη Λάρισα στις 7 Αυγούστου 1982. Αγωνίζεται ως Point Guard και Shooting Guard και από το καλοκαίρι του 2010 αγωνίζεται για την ομάδα του Ολυμπιακού Πειραιώς. Ιδιαίτερα επικίνδυνος όταν σουτάρει,...
Το άγχος της αξιολόγησης
Ένα άρθρο για κάθε άνθρωπο, γονέα, επιχειρηματία, εργαζόμενο, στέλεχος, πωλητή, ψυχολόγο, σπουδαστή, συνταξιούχο, που καθημερινά αντιμετωπίζει και βιώνει στο «πετσί» του το άγχος και...
