ΣΟΦΙΑ ΤΣΙΤΣΟΥ
Τα τελευταία χρόνια, η χρονοδιατροφή έχει αναγνωριστεί ως ένας βασικός παράγοντας που επηρεάζει τις μεταβολικές λειτουργίες του οργανισμού και την έκκριση ορμονών. Αυτές οι μεταβολικές διεργασίες υπάγονται σε 24ωρους κιρκάδιους ρυθμούς. Το κέντρο του κιρκάδιου συστήματος (κεντρικό ρολόι) βρίσκεται...
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΝΕΑ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Μακαρόνια ολικής άλεσης με αρακά και ελαφριά κρέμα πάπρικας
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος: 30 λεπτά
Μερίδες: 6
Εύκολη
Υλικά
500 γρ. Τριβελάκι Ολικής Άλεσης MISKO
200 γρ. αρακά φρέσκο ή κατ/νο
150 ml κρέμα...
Χορός και Πνευματική διαΥΓΕΙΑ!
Έχω ακούσει ότι ο χορός πέρα από το καλό που κάνει στο σώμα, βελτιώνει και την μνήμη! Είναι αλήθεια? Αγγελική Π.
Χαρακτηριστικά, η καθηγήτρια χορού...
MISKO Ολικής Άλεσης Λιγκουίνι
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος: 15 λεπτά
Βαθμός Δυσκολίας: εύκολη
Μερίδες: 4
Υλικά
500 γρ. Λιγκουίνι Ολικής Άλεσης MISKO
6 σκελίδες σκόρδο σε λεπτές φέτες
ελαιόλαδο
...
Ευαίσθητη επιδερμίδα: Τα ναι και τα όχι
Dr. Ειρήνη Δ.Λαγογιάννη,
Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος
Φοίβης 46, Γλυφάδα
www.laderma.gr
http://www.dermatologos-glyfada.gr
Αν έχεις δέρμα που κοκκινίζει εύκολα, αν η επιδερμίδα σου είναι πολύ λεπτή, με έντονη ξηρότητα, απολεπίζεται επιφανειακά...
