Δέσποινα Κουκλάκη
Δασκάλα λατινοαμερικάνικων χορών
Έχω ακούσει ότι ο χορός πέρα από το καλό που κάνει στο σώμα, βελτιώνει και την μνήμη! Είναι αλήθεια? Αγγελική Π.
Χαρακτηριστικά, η καθηγήτρια χορού και χοροθεραπεύτρια του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης Μίριαμ Μπέργκερ λέει πως «ο χορός επιτρέπει στον...
Ένας από τους πιο αξιοσέβαστους επιστήμονες στον τομέα της αντιγήρανσης, ο καθηγητής Τζέι Ολσάνσκι του Πανεπιστημίου του Ιλλινόις στο Σικάγο, ρωτήθηκε ποιό είναι το ένα και μοναδικό προϊόν που οι άνθρωποι μπορούν να αγοράσουν για να αποσοβήσουν τη γήρανση,...
Ένα νεανικό κορμί δεν σημαίνει τίποτα χωρίς ένα νεανικό μυαλό.
Η κλασική συμβουλή είναι να λύνετε ένα σταυρόλεξο κάθε μέρα. Θεωρείται ότι μένοντας πνευματικά δραστήριος, ο εγκέφαλος υποχρεώνεται να κάνει νέες συνδέσεις μεταξύ των κυττάρων. Γνωρίζετε , όμως, ότι ένας...
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΝΕΑ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Η απόλαυση της ζωής χωρίς πόνο
Υπάρχει τρόπος να μην πονάμε ή έστω, να κάνουμε τον πόνο σύμμαχο, φίλο, συμπολεμιστή στην εξέλιξη?
Ο πόνος είναι φορέας Συνείδησης , λέει το παλιό...
Διαζύγιο Ύπνου
Tρεις είναι συνήθως οι λόγοι που «χωρίζουν» τα ζευγάρια στον ύπνο: Τα παιδιά, οι εντάσεις και οι τσακωμοί και το ροχαλητό, ο άστατος ύπνος....
Σακχαρώδης Διαβήτης και νεφρός
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μία μεταβολική νόσος που χαρακτηρίζεται από υπεργλυκαιμία, δηλαδή αύξηση του σακχάρου του αίματος, η οποία οφείλεται σε μειωμένη έκκριση ή/και...
Ενδοκρινικοί διαταράκτες – Πώς επηρεάζουν την υγεία και τη ζωή μας;
Πολλές χημικές ουσίες, τόσο φυσικές όσο και παρασκευασμένες από τον άνθρωπο, μπορεί να μιμούνται ή να παρεμβαίνουν στις ορμόνες του σώματος, οι οποίες είναι...
