Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΟΥΡΓΙΑ

ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΟΥΡΓΙΑ

ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΟΥΡΓΙΑ
2 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ
Master practitioner on eating disordes & obesity, Διατροφολόγος –Διαιτολόγος, Μέλος της επιστημονικής ομάδας Διατροφή
Το βασικό στοιχείο κάνει το κεφίρ και το γιαούρτι να ξεχωρίζουν από τα υπόλοιπα γαλακτοκομικά είναι τα προβιοτικά, δηλαδή τα ζωντανά βακτήρια που περιέχουν. Τόσο το γιαούρτι όσο και το κεφίρ ανήκουν στα γαλακτοκομικά προϊόντα των οποίων η βάση,  δηλαδή...
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια έντονη αποστροφή για την κρυσταλλική ζάχαρη και τις τροφές που εμπεριέχεται. Πρόκειται για μια τάση απολύτως δικαιολογημένη, μιας και η υπερκατανάλωσή της έχει συσχετισθεί  με μια σειρά παθήσεων, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η παχυσαρκία,...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Tρόφιμα που κάνουν καλό στο Διαβήτη μας!

Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μας κάνουν καλό. Υπάρχουν, όμως, κάποια που είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για την καρδιαγγειακή μας υγεία προσφέροντας ιδιαίτερη προστασία στον οργανισμό...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΑΣΦΑΛΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Μην απομακρύνεστε κολυμπώντας από την ακτή, όταν μάλιστα δε γνωρίζετε καλό κολύμπι.  Σκεφθείτε την επιστροφή που είναι περισσότερο κουραστική.  Στις οργανωμένες παραλίες μην...

Σοφίας, Πίστεως, Ελπίδας Και Αγάπης ήταν η ημέρα που μάθαμε για τον….αιφνίδιο επισκέπτη

Συνέντευξη στην Εύα Ντελιδάκη «Το παιδί, ως ενήλικας αργότερα, μπορεί να μη θυμάται τι του δίδαξες, θα θυμάται όμως για πάντα πώς το έκανες να...
preloader