ΝΙΚΟΛΑΟΣ - ΤΙΒΕΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ
Οικονόμου Νικόλαος-Τιβέριος
Νευρολόγος-Κλινικός Νευροφυσιολόγος
Ειδικός Ιατρός Ύπνου - Επιληψίας
Ο υπνάκος ή αλλιώς nap ή σιέστα, είναι μια συνήθεια που απαντάται (ακόμη) στη χώρα μας, στην Μεσόγειο, αλλά και εν γένει στη ζώνη περί τον Ισημερινό. Είναι μια αρχαία συνήθεια (υπάρχουν αναφορές...
Τα τελευταία χρόνια, αναδεικνύεται όλο και περισσότερο η αξία και σημασία του καλού ύπνου. Έτσι ακούμε συνεχώς – και κατ’ επέκταση οι ειδικοί του ύπνου ερωτώνται – πόσες ώρες θα πρέπει να κοιμόμαστε (ποσότητα του ύπνου), ενώ μεγάλη κουβέντα...
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΝΕΑ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Τι «κερδίζουμε» από τη μη κατανάλωση ζάχαρης
Η αντίληψη πως τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη δε μπορούν να καταναλώσουν ζάχαρη αποτελεί έναν από τους πιο ισχυρούς διατροφικούς μύθους για το σακχαρώδη...
«Η Κραυγή της Τζοκόντα»
Πείτε μας λίγα λόγια για το νέο σας βιβλίο, «Η Κραυγή της Τζοκόντα», που κυκλοφόρησε εδώ και λίγες ημέρες.
Οι τέσσερις διασημότεροι πίνακες του...
Τηλεργασία – Η εργονομία μειώνει τη συχνότητα των προβλημάτων του μυοσκελετικού συστήματος
Η πανδημία του Covid-19 έχει αλλάξει τα δεδομένα και στο χώρο της εργασίας. H παραδοσιακή εργασία στον οργανωμένο χώρο του γραφείου έχει αντικατασταθεί σε...
MISKO Ολικής Άλεσης Σπαγγετίνη No10
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος: 30 λεπτά
Μερίδες: 4
Εύκολη
Υλικά
500 γρ. Σπαγγετίνη Νο10 Ολικής Άλεσης MISKO
500 γρ. ντοματίνια
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 κ.γ....
