Διαβήτης

Η συμβουλή που συχνά ακούμε: «φάε σωστά, χάσε βάρος, κόψε το αλάτι, τα πολλά λιπαρά κλπ κλπ». Τι σημαίνει φάε σωστά;; Ποιός δεν θα ήθελε να χάσει τα παραπανίσια κιλά του;  Ποιός δεν ενδιαφέρεται να τρώει πιο σωστά ώστε να...

Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που προστατεύουν τον οργανισμό μας από τη φυσική φθορά που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Αποτελούν μια φυσική ασπίδα του οργανισμού κατά του οξειδωτικού στρες προστατεύοντάς τον από χρόνια νοσήματα και από μηχανισμούς γήρανσης και φθοράς. Ο...

Υπάρχουν πολλά ζευγάρια που μετά από κάποια χρόνια έχουν αραιώσει την ερωτική τους επαφή παρόλο που αγαπάνε ο ένας τον άλλον. Ίσως, όμως, κάποιος από τους δύο να προβληματίζεται αν η σχέση είναι υγιής ή όχι!  Υπάρχουν και ζευγάρια...

ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ Kάθε καλοκαίρι πολλά παιδιά επιθυμούν να συμμε­τέ­­χουν σε κάποια οργανωμένη κατασκήνωση. Tους δί­νεται η ευκαιρία να βρεθούν στη φύση και να μοι­ρα­στούν με άλλα παιδιά διάφορες εμπειρίες, μακριά από την οικογένειά τους. Zουν, δηλαδή, σε μία μικρο­γρα­φία της...