Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Μιχάλης Πανδής

Μιχάλης Πανδής

Μιχάλης Πανδής
1 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ
Καθηγητής Φυσικής Αγωγής. Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
Αν δεν υπάρχει κάποιος ειδικός, η επιλογή δεν είναι τόσο εύκολη, ενώ η μεγάλη ποικιλία εφαρμογών που βρίσκει κανείς στην αγορά δυσκολεύει αντί να βοηθά τον νέο ασκούμενο. Το πρώτο που θα πρέπει να αποφασίσει κάποιος που θέλει να ξεκινήσει...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Δυο γλυκές Συνταγές για όλους απο τον ΣΕΦ Στέλιο Κουτρουβέλη

Στο πλαίσιο της  Εκδήλωσης Ενημέρωσης και Πρόληψης για το Σακχαρώδη Διαβήτη «Σακχαρώδης Διαβήτης – Η μάστιγα του 21ου αιώνα», που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 20...

Το παράδοξο της βιταμίνης D

Σήμερα υπολογίζεται ότι πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι στον πλανήτη μας έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D με εμφανείς επιπτώσεις, τόσο στην υγεία τους, όσο και...

ΕΛΕΝΗ ΚΟΚΚΙΔΟΥ

Συνέντευξη στην Εύα Ντελιδάκη Ο χαρακτήρας της “Βούλας” (ή χαϊδευτικά Βουλίτσα, όπως την αποκαλεί ο αγαπημένος της “Μηνάς”, Αντώνης Αντωνίου) είναι από τους λατρεμένους στην ελληνική...

ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΗΣ – Πως & Γιατί

Υπάρχουν μερικοί τρόποι με τους οποίους η άσκηση μειώνει τη γλυκόζη του αίματος: Η ευαισθησία στην ινσουλίνη αυξάνεται, έτσι ώστε τα κύτταρά σας να...
preloader