Ορισμένοι άνθρωποι παραπονιούνται ότι η σχέση τους έχει γίνει βαρετή. Δεν συμβαίνει τίποτα σοβαρό-δεν υπάρχουν ούτε προβλήματα ούτε κρίσεις –βρίσκουν όμως πια ελάχιστη ευχαρίστηση ο ένας στη συντροφιά του άλλου και έχουν επαναπαυτεί σε μια μονότονη ρουτίνα. Σ’ αυτό το...
Σήμερα καλεσμένος μας είναι ο «μικρός πρίγκιπας» του Γάλλου συγγραφέα Αντουάν ντε Σαιντ-Εξυπερύ.  . Στόχος να δυναμώσουμε τον δικό μας προορισμό ως άνθρωποι. Όσο κι αν σας φανεί περίεργο, αυτό το βιβλίο του Εξισπερύ , έχει μεταφραστεί σε 250 γλώσσες και...
«Τα πάντα ρει» είπε ο φιλόσοφος Ηράκλειτος. Όλα αλλάζουν, τίποτα δεν μένει σταθερό, δεδομένο και αναλλοίωτο. Μια συμπαντική αλήθεια  που αποτελεί αναμφισβήτητο μέρος της ζωής μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όμως δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν τις αλλαγές και να εξοικειωθούν με το...
Είναι γνωστό ότι ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση, με απότομη εμφάνιση και πορεία σχετικά απρόβλεπτη. Η διαχείρισή του απαιτεί την καθημερινή παρακολούθηση και την συνεχή φροντίδα του εαυτού ώστε να αποκλεισθούν οι περεταίρω επιπλοκές τόσο ιατρικής – βιολογικής, όσο...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Διαχείριση και Αντιμετώπιση Άγχους

Σήμερα το άγχος φαίνεται να είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με την ποιότητα ζωής του ατόμου και αποτελεί μια από τις βασικές αιτίες προσέλευσης σε έναν...

Ο κάθε κατεργάρης.. στον πάγκο του

Για πολλούς ανθρώπους, η επιστροφή από τις διακοπές συνοδεύεται από συναισθήματα άγχους, κόπωση και κακή διάθεση, ενώ στην πραγματικότητα θα έπρεπε να είναι ξεκούραστοι...

Διαγνώστηκα με διαβήτη! Και τώρα τι;

Η διάγνωση ενός χρόνιου νοσήματος συνιστά ένα ιδιαίτερα ψυχοπιεστικό γεγονός, που μπορεί να προκαλέσει έντονα αρνητικά συναισθήματα στον ασθενή – τόσο έντονα, που ο...

Γιορτάζουμε με τον διαβήτη μας..

Δώρα, γλυκά, κάλαντα, ανταλλαγές ευχών και ευτυχισμένες οικογενειακές συγκεντρώσεις γύρω από το στολισμένο έλατο ή μήπως στρες και αίσθημα κατάθλιψης; Για τους περισσότερους, οι...
preloader